100 Day Challenge

В новой книге The 4-Hour Body by Timothy Ferriss нашла интересные идеи:

1. Закон Парето или принцип 20/80 — эмпирическое правило, названное в честь экономиста и социолога Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата».

2. Минимально еффективная доза - самая маленькая доза которая даст нужный результат. То есть - при минимальных затратах - максимальный результат.

3. Момент Харажико или АГА! - момент прозрения при котором ты понимаешь что вещь или цель, к которой ты стремишься не просто "хорошо-бы-иметь", а "невозможно жить без".

4. Секрет в достижении цели - "что-бы стать писателем - нужно писать или дорогу осилит идущий" .... (The key to getting started down the path of being remarkable in anything is to simply act with the intention of being remarkable)